Diagnose Arthrose. Mehr gesunde Lebensjahre – auch ohne Operation


Reha 360°, Training

Für mehr gesunde Lebensjahre!

 

Arthrose zählt zu den Volkskrankheiten – und ist eine der häufigsten Ursachen von chronischen Schmerzen, körperlichen Funktionseinschränkungen und Verlust an gesunden Lebensjahren. Am häufigsten tritt die Arthrose im Hüft- oder Kniegelenk auf. Oftmals wird dann operiert, obwohl künstliche Hüft- oder Kniegelenke nicht immer notwendig sind. Durch gezielte Bewegung lässt sich eine Operation am Gelenk oft verhindern.

Gesunde Lebensjahre – was ist das?

Der Indikator “gesunde Lebensjahre” misst die Zahl der Jahre, die eine Person voraussichtlich in guter gesundheitlicher Verfassung leben wird, d.h. ohne Funktions-einschränkungen oder Behinderungen. Sie möchten mehr zum Thema gesunde Lebensjahre erfahren? Dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf.

Denn körperliches Training und gezielte Bewegung aktivieren Prozesse im Körper, die positive Effekte auf die Gesundheit haben – ganz ohne Nebenwirkung. Ihre Muskulatur funktioniert damit wie Ihre „körpereigene Apotheke“.

Genau hier setzt die FPZ HüfteKnieTherapie an: Das 12-wöchige Therapieprogramm kombiniert Krafttraining mit Bewegungsübungen und Wissenslektionen zum Thema Schmerz und Verhaltensänderung. Die einzelnen Einheiten absolvieren Sie sowohl bei uns im Therapiezentrum als auch bei sich zu Hause.

Durch die Teilnahme können Sie Ihre Schmerzen um bis zu 40% verringern. Das bedeutet mehr Lebensqualität und mehr gesunde Lebensjahre für Sie. Und das ganz ohne Operation.

Passend für Sie?
Die Zielgruppe der FPZ HüfteKnieTherapie.

Die FPZ HüfteKnieTherapie ist die richtige Therapie für Sie

  • wenn Sie an Arthrose im Hüft- oder Kniegelenk leiden.
  • wenn Sie eine Operation und ein künstliches Hüft- oder Kniegelenk vermeiden möchten
  • wenn Sie bereit sind, aktiv Ihre gelenkstützende Muskulatur aufzubauen, mit Hilfe von Training im Therapiezentrum und zu Hause
  • eine ärztliche Bescheinigung stellt sicher, dass die FPZ HüfteKnieTherapie aus medizinischer Sicht für Sie geeignet ist.

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So funktioniert die FPZ HüfteKnieTherapie.
Ihre Muskulatur im Fokus

Eine ärztliche Untersuchung stellt sicher, dass die FPZ HüfteKnieTherapie aus medizinischer Sicht für Sie geeignet ist.

Auf Basis einer Eingangsanalyse in unserem FPZ Therapiezentrum ermitteln wir den Funktions- und Schmerzzustand Ihres Gelenks, so dass wir die nachfolgende hybride Therapie individuell auf Sie abstimmen können. Die Therapie dauert insgesamt 12 Wochen. Pro Woche absolvieren Sie vier Einheiten: zwei Einheiten á 60 Minuten finden dabei bei uns im Therapiezentrum statt und zwei Einheiten á 20 Minuten können Sie von zu Hause aus absolvieren.

Zusätzlicher Bestandteil der Therapie sind Online Edukationskurse zu den Themen Schmerz und Verhaltensänderung. Mit der Abschlussanalyse ermitteln wir den Therapieerfolg und empfehlen Ihnen weiterführende Maßnahmen, um die zusätzlich erreichten gesunden Lebensjahre langfristig zu halten.

Die FPZ Qualitätsmerkmale für Sie.
Individuelle Therapie
Auf Basis von Bewegungsanalysen stimmen wir die Therapie individuell auf Sie ab.

Persönlicher Ansprechpartner
Ein FPZ Therapeut begleitet Sie Schritt für Schritt durch die FPZ HüfteKnieTherapie. Auch bei den Trainingseinheiten zu Hause können Sie sich jederzeit an Ihren FPZ Therapeuten wenden.
nline Edukation 
Die begleitenden Online Kurse sind Bestandteil der Therapie, geben Ihnen nützliches Wissen an die Hand und können von zu Hause aus durchgeführt werden.
Mehr gesunde Lebensjahre
Ziel der FPZ HüfteKnieTherapie ist es, künstliche Hüft- oder Kniegelenke zu vermeiden. Mit aktiver Trainingstherapie besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass eine Operation nicht notwendig ist. Durch die Teilnahme können Sie Ihre Schmerzen um bis zu 40% verringern. Das bedeutet mehr Lebensqualität und mehr gesunde Lebensjahre für Sie. Und das ganz ohne Operation.

Von Krankenkassen und -versicherungen bezuschusst
Viele Krankenkassen und -versicherungen unterstützen ihre Versicherten bereits bei Arthrose: www.fpz.de/kostentraeger

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Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg gegen Rückenschmerzen

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Für mehr gesunde Lebensjahre!


Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Volkskrankheiten – und tragen am stärksten zum Verlust von gesunden Lebensjahren bei. Denn mit Rückenschmerzen kann man zwar alt werden, allerdings mit deutlich eingeschränkter Lebensqualität. Die gute Nachricht: mit Bewegung und gezieltem Aufbau der Rückenmuskulatur gibt es eine Lösung, die hilft!
Gesunde Lebensjahre – was ist das?

Der Indikator “gesunde Lebensjahre” misst die Zahl der Jahre, die eine Person voraussichtlich in guter gesundheitlicher Verfassung leben wird, d.h. ohne Funktionseinschränkungen oder Behinderungen. Sie möchten mehr zum Thema gesunde Lebensjahre erfahren? Dann nehmen Sie gerne Kontakt zu uns auf.

Denn körperliches Training und gezielte Bewegung aktivieren Prozesse im Körper, die positive Effekte auf die Gesundheit haben – ganz ohne Nebenwirkung. Ihre Muskulatur funktioniert damit wie Ihre „körpereigene Apotheke“.

Genau hier setzt die FPZ RückenTherapie an. Auf Basis einer Analyse Ihrer Rückenmuskulatur erstellen wir ein dreimonatiges Aufbauprogramm. Eine Kombination aus Krafttraining, Gymnastik und Entlastungsübungen hilft Ihnen, Ihre Rückenmuskulatur zu stärken und die Wirbelsäule zu entlasten. 

Die Ergebnisse sprechen für sich: bei 9 von 10 Teilnehmern verbessern sich die vorhandenen Rücken- bzw. Nackenschmerzen nach dem 3-monatigen Aufbauprogramm. 15,73 zusätzliche gesunde Lebensjahre werden jedem Teilnehmer durchschnittlich ermöglicht.* Die FPZ RückenTherapie ist damit Ihr Weg zu mehr gesunden Lebensjahren. 

Osteoporose – Knochen stärken durch Bewegung. Kopieren Kopieren

Reha 360°, Training

Osteoporose ist eine der am weitesten verbreiteten Knochenerkrankungen. Dabei sind keinesfalls nur Frauen nach den Wechseljahren betroffen: das Risiko einer Erkrankung steigt auch für Männer mit zunehmendem Alter. Etwa jede dritte Frau und jeder fünfte Mann über 50 zieht sich eine Osteoporose-bedingte Fraktur zu. Der Verlust an gesunden Lebensjahren durch solch eine Fraktur ist oft eine große Belastung für die Betroffenen.

Osteoporose ist nicht heilbar – aber Sie können Osteoporose vorbeugen und zuverlässig behandeln. Dabei spielt Bewegung und gezieltes Krafttraining eine große Rolle.

Denn körperliches Training und gezielte Bewegung aktivieren Prozesse im Körper, die positive Effekte auf die Gesundheit haben – ganz ohne Nebenwirkung. Ihre Muskulatur funktioniert damit wie Ihre „körpereigene Apotheke“.
Genau hier setzt die FPZ/DVGS OsteoporoseTherapie an: Das bis zu 24-wöchige Therapieprogramm kombiniert Krafttraining mit Koordinations- und Ausdauereinheiten sowie Wissenslektionen wie Sie Ihre persönlichen Ziele erreichen. Die einzelnen Einheiten absolvieren Sie sowohl bei uns im Therapiezentrum als auch bei sich zu Hause.
Durch die Teilnahme können Sie Ihre Knochenstruktur verbessern und das Sturzrisiko senken. Das bedeutet mehr Lebensqualität und mehr gesunde Lebensjahre für Sie!

Passend für Sie?
Die Zielgruppe der FPZ/DVGS OsteoporoseTherapie.

Die FPZ/DVGS OsteoporoseTherapie ist die richtige Therapie für Sie

  • wenn Sie an einer Osteoporose leiden
  • wenn Sie bereits mindestens einmal gestürzt sind
  • wenn Sie bereit sind, durch ein spezielles Krafttraining Ihre Muskulatur und Ihre Knochen zu stärken.

Eine ärztliche Bescheinigung stellt sicher, dass die FPZ/DVGS OsteoporoseTherapie aus medizinischer Sicht für Sie geeignet ist.

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So funktioniert die FPZ/DVGS OsteoporoseTherapie.
Ihre Muskulatur im Fokus.

Eine ärztliche Untersuchung stellt sicher, dass die FPZ/DVGS OsteoporoseTherapie aus medizinischer Sicht für Sie geeignet ist.
Auf Basis einer Eingangsanalyse in unserem FPZ Therapiezentrum ermitteln wir Ihr persönliches Sturzrisiko, so dass wir die nachfolgende hybride Therapie individuell auf Sie abstimmen können. Die Therapie dauert insgesamt 12-24 Wochen, je nach individuellem Risiko. Pro Woche absolvieren Sie vier Einheiten: zwei Einheiten á 60 Minuten finden dabei bei uns im Therapiezentrum statt und zwei Einheiten á 15 Minuten können Sie von zu Hause aus absolvieren.
Zusätzlicher Bestandteil der Therapie ist ein Online Wissenskurs, in dem Sie mehr zu den Themen Schmerzerfahrung und persönliche Zielerreichung erfahren. Mit der Abschlussanalyse ermitteln wir den Therapieerfolg und empfehlen Ihnen weiterführende Maßnahmen, um die zusätzlich erreichten gesunden Lebensjahre langfristig zu halten.

Die FPZ Qualitätsmerkmale für Sie
Individuelle Therapie
Auf Basis von Risikoanalysen stimmen wir die Therapie individuell auf Sie ab.
Persönlicher Ansprechpartner
Ein FPZ Therapeut begleitet Sie Schritt für Schritt durch die FPZ/DVGS OsteoporoseTherapie. Auch bei den Trainingseinheiten zu Hause können Sie sich jederzeit an Ihren FPZ Therapeuten wenden.

Online Edukation 
Der begleitende Online Kurs ist Bestandteil der Therapie, gibt Ihnen nützliches Wissen an die Hand und kann von zu Hause aus durchgeführt werden.

Mehr gesunde Lebensjahre
Ziel der FPZ/DVGS OsteoporoseTherapie ist es, die Knochen zu stärken und Stürze zu vermeiden. Durch die Teilnahme an dem Krafttrainingsprogramm ist das möglich. Das bedeutet mehr Lebensqualität und mehr gesunde Lebensjahre für Sie.

Von Krankenkassen und -versicherungen bezuschusst
Viele Krankenkassen und -versicherungen unterstützen ihre Versicherten bereits bei Arthrose: www.fpz.de/kostentraeger

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