FPZ-Therapieprogramme

 

FPZ RückenTherapie

Für Menschen mit anhaltenden oder wiederkehrenden Rücken- und Nackenschmerzen.
Durch gezieltes, gerätegestütztes Training der wirbelsäulennahen Muskulatur werden Stabilität, Beweglichkeit und Belastbarkeit verbessert – mit dem Ziel, Schmerzen zu reduzieren und Rückfällen vorzubeugen.

  • Dauer & Umfang: In der Regel ca. 24 Therapieeinheiten innerhalb von 3 Monaten (inkl. Eingangs- und Abschlussanalyse).
  • Durchführung: Gerätegestützte Trainingstherapie vor Ort im FPZ Therapiezentrum, oft mit ergänzenden Heimübungen.
  • Ziel: Kräftigung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur, Schmerzreduktion und Rückfallprophylaxe bei chronischen oder wiederkehrenden Rückenbeschwerden.

 

FPZ HüfteKnieTherapie

Für Patient:innen mit Arthrose oder Beschwerden in Hüfte und/oder Knie.
Die Therapie kombiniert Kräftigung und funktionelles Training, um die Gelenkfunktion zu verbessern, Schmerzen zu lindern und eine Operation zu vermeiden oder hinauszuzögern.

  • Dauer & Umfang: Typischerweise 24 Therapieeinheiten in etwa 3 Monaten (strukturierter Therapieplan).
  • Durchführung: Kombination aus Kraft- und Funktionstraining an Geräten sowie für zu Hause. Ergänzt durch einen Online Edukationskurs.
  • Ziel: Schmerzlinderung, Verbesserung der Gelenkfunktion, Unterstützung bei Alltagsaktivitäten (Gehen, Treppen steigen, Aufstehen), Vermeidung nicht unbedingt notwendiger Operationen

FPZ/DVGS OsteoporoseTherapie

Für Menschen mit fortgeschrittener Osteoporose oder erhöhtem Frakturrisiko.
Kraft-, Haltungs- und Gleichgewichtstraining helfen, Knochen und Muskulatur zu stärken, Stürzen vorzubeugen und die Sicherheit im Alltag zu erhöhen.

  • Dauer & Umfang: 24-48 Therapieeinheiten über 3-6 Monate (je nach ermitteltem Sturzrisiko), mit klar definiertem Aufbau.
  • Durchführung: Strukturiertes Kraft-, Haltungs- und Gleichgewichtstraining, v. a. an Geräten und mit Übungsstationen. Das Training findet bei uns und zu Hause statt, ergänzt durch einen Online Edukationskurs zum Thema Osteoporose.
  • Ziel: Sturz- und Frakturprophylaxe, Verbesserung von Knochendichte, Muskelkraft und Stand- bzw. Gangsicherheit.

FPZ KrebsTherapie

Für Patient:innen während oder nach einer Krebserkrankung.
Durch ein angepasstes Bewegungs- und Krafttraining verfolgen wir das Ziel, Nebenwirkungen der onkologischen Haupttherapie zu reduzieren, Müdigkeit (Fatigue) zu verringern sowie die Rehabilitation zu beschleunigen. Damit soll insgesamt die körperliche Leistungsfähigkeit und Lebensqualität verbessert werden.

  • Dauer & Umfang: In der Regel 24–36 Therapieeinheiten über mehrere Wochen (je nach ärztlicher Verordnung und Belastbarkeit).
  • Durchführung: Onkologisches Trainingsprogramm mit Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining, an die jeweilige Therapiephase angepasst. Ergänzt wird das Programm durch Übungen für zu Hause sowie einen Online Kurs.
  • Ziel: Reduktion von Fatigue und Schwäche, Verbesserung der Belastbarkeit und Lebensqualität während oder nach einer Krebserkrankung, Reduktion von Nebenwirkungen, Beschleunigung der Rehabilitation.

FPZ NeuroTherapie

Für Menschen mit neurodegenerativen Erkrankungen wie Schlaganfall, Parkinson, Multipler Sklerose, Demenz oder Alzheimer. Motorisches und kognitives Training werden kombiniert, um Gangbild, Gleichgewicht, Reaktionsfähigkeit und Alltagsfunktionen zu unterstützen und Sturzrisiken zu verringern.

  • Dauer & Umfang: 32 Therapieeinheiten, jeweils ca. 60 Minuten, im 1:6-Gruppensetting.
  • Durchführung: 6-Stationen-Zirkel inkl. Skillcourt (motorisch-kognitives Training), Kraft, Balance, Rumpfstabilität, Feinmotorik und Ausdauer.
  • Ziel: Verbesserung von Gangbild, Gleichgewicht, Reaktionsfähigkeit und Alltagsfunktionen bei neurodegenerativen Erkrankungen (z.B. Parkinson, MS, Demenz).

Weitere Informationen finden Sie auch unter www.fpz.de.